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明日の健康のために…

明日の健康のためにやらなくてはならない事…

それはサプリ飲むことでもないし、しっかり休むことでも

ないと思う。

 

それは…しっかりと睡眠をとること。

 

それを体感したのは昨日の出張の時。

相方と同じ部屋に泊まることになったんだけれど、その時の

相方のすげえいびき。

 

ので、買ったよ、耳栓。

いやね、そのいびきのひどい事。

がー!ごー!という鼾のボリュームの大きい事大きい事!

そんで、がー!ごー!の合間にぴゅるるるる~って小さめの

いびきが入ってくるもんだから、

ぴゅるるるる~がー!ぴゅるるるる~ごー!

っていうなんか近くで一人花火大会が行われているみたいだったよ。

 

すげえ寝不足で過ごした今日一日。

今晩こそはしっかり寝るよ!寝だめするよ!

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